{"id":68,"date":"2024-11-24T20:04:18","date_gmt":"2024-11-24T20:04:18","guid":{"rendered":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/?p=68"},"modified":"2025-10-02T08:19:16","modified_gmt":"2025-10-02T08:19:16","slug":"jestem-isfj-a-ty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/?p=68","title":{"rendered":"Jestem isfj, a ty??"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czyli o MBTI i innych bullshitowych testach psychologicznych<\/h3>\n\n\n\n<p>Psychologia od lat fascynuje ludzi swoim potencja\u0142em do zrozumienia ludzkiej natury, osobowo\u015bci i zachowa\u0144. Jednak nie ka\u017cdy test psychologiczny, kt\u00f3ry zdoby\u0142 popularno\u015b\u0107, ma solidne podstawy naukowe. Testy takie jak&nbsp;MBTI,&nbsp;test drzewa wed\u0142ug Karla Kocha, czy analiza rysunk\u00f3w dzieci\u0119cych s\u0105 cz\u0119sto stosowane w r\u00f3\u017cnych kontekstach, mimo \u017ce ich trafno\u015b\u0107 i rzetelno\u015b\u0107 pozostawiaj\u0105 wiele do \u017cyczenia.<\/p>\n\n\n\n<p>Przyjrzyjmy si\u0119 ich historii, dzia\u0142aniu i powodom, dla kt\u00f3rych warto podchodzi\u0107 do nich z dystansem.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">MBTI \u2013 Myers-Briggs Type Indicator<\/h5>\n\n\n\n<p>MBTI zosta\u0142 opracowany <strong>w latach 40. XX wieku<\/strong> przez <strong>Isabel Briggs Myers i jej matk\u0119 Katharine Cook Briggs<\/strong>. Inspirowa\u0142y si\u0119 one teori\u0105 typ\u00f3w osobowo\u015bci Carla Gustava Junga, chocia\u017c sam Jung nigdy nie zaprojektowa\u0142 formalnego testu. Ich celem by\u0142o stworzenie narz\u0119dzia, kt\u00f3re pomo\u017ce ludziom lepiej rozumie\u0107 siebie i swoje preferencje zawodowe.<\/p>\n\n\n\n<p>MBTI dzieli ludzi na <strong>16 typ\u00f3w osobowo\u015bci<\/strong> opartych na czterech binarnych wymiarach, takich jak introwersja\/ekstrawersja (I\/E) czy my\u015blenie\/uczucie (T\/F). Uczestnicy odpowiadaj\u0105 na seri\u0119 pyta\u0144, kt\u00f3re maj\u0105 okre\u015bli\u0107 ich typ.<\/p>\n\n\n\n<p>Jednak badania wykaza\u0142y, \u017ce MBTI nie jest sp\u00f3jny \u2013 osoby mog\u0105 uzyska\u0107 r\u00f3\u017cne wyniki przy ponownym podej\u015bciu do testu. Ludzka osobowo\u015b\u0107 jest bardziej z\u0142o\u017cona ni\u017c to, co mo\u017ce uchwyci\u0107 podzia\u0142 na 16 typ\u00f3w. A tak\u017ce MBTI nie spe\u0142nia standard\u00f3w naukowych stosowanych w psychometrii. Jest raczej narz\u0119dziem marketingowym ni\u017c naukowym.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-69\" style=\"width:528px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-1024x1024.png 1024w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-300x300.png 300w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-150x150.png 150w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-768x768.png 768w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Test drzewa Kocha<\/h5>\n\n\n\n<p>Test drzewa zosta\u0142 stworzony <strong>w latach 50. XX wieku<\/strong> przez szwajcarskiego psychologa <strong>Karla Kocha<\/strong>. By\u0142 cz\u0119\u015bci\u0105 nurtu projekcyjnych test\u00f3w psychologicznych, kt\u00f3re zak\u0142adaj\u0105, \u017ce spontaniczne reakcje jednostki mog\u0105 ujawni\u0107 jej ukryte cechy osobowo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>Uczestnik jest proszony o <strong>narysowanie drzewa na czystej kartce<\/strong> papieru. Psycholog nast\u0119pnie analizuje szczeg\u00f3\u0142y rysunku:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kszta\u0142t pnia (np. mocny czy kruchy) ma rzekomo wskazywa\u0107 na stabilno\u015b\u0107 emocjonaln\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Ga\u0142\u0119zie (np. rozbudowane czy ubogie) maj\u0105 symbolizowa\u0107 rozw\u00f3j spo\u0142eczny i aspiracje.<\/li>\n\n\n\n<li>Korzenie lub ich brak interpretuje si\u0119 jako oznak\u0119 poczucia zakorzenienia w rzeczywisto\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Wyniki opieraj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na intuicji i do\u015bwiadczeniu interpretatora, co oznacza, \u017ce r\u00f3\u017cni specjali\u015bci mog\u0105 doj\u015b\u0107 do odmiennych wniosk\u00f3w na podstawie tego samego rysunku. Badania nie potwierdzaj\u0105, \u017ce test drzewa w spos\u00f3b wiarygodny diagnozuje jakiekolwiek zaburzenia czy cechy osobowo\u015bci. Rysunki mog\u0105 r\u00f3\u017cni\u0107 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od czynnik\u00f3w kulturowych, wieku czy umiej\u0119tno\u015bci plastycznych, co dodatkowo utrudnia ich interpretacj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"192\" height=\"262\" src=\"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-70\" style=\"width:361px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Analiza rysunk\u00f3w dzieci\u0119cych<\/h5>\n\n\n\n<p>Analiza rysunk\u00f3w dzieci si\u0119ga <strong>pocz\u0105tk\u00f3w XX wieku<\/strong>, kiedy psycholodzy zacz\u0119li interesowa\u0107 si\u0119 sztuk\u0105 jako narz\u0119dziem diagnozy. Za\u0142o\u017cenie by\u0142o proste: to, <strong>co dziecko rysuje, i jak to robi<\/strong>, mo\u017ce zdradza\u0107 jego emocje, l\u0119ki czy traumy.<\/p>\n\n\n\n<p>Dziecko rysuje okre\u015blone elementy \u2013 na przyk\u0142ad rodzin\u0119, dom czy zwierz\u0119. Psycholog analizuje te rysunki, zwracaj\u0105c uwag\u0119 na detale takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kto zosta\u0142 narysowany jako pierwszy, najwi\u0119kszy lub najmniejszy.<\/li>\n\n\n\n<li>Ilo\u015b\u0107 szczeg\u00f3\u0142\u00f3w i u\u017cycie kolor\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Nietypowe elementy, jak brak r\u0105k u postaci czy zamazanie twarzy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nie warto mu jednak ufa\u0107, poniewa\u017c nie istniej\u0105 jednoznaczne kryteria oceny rysunk\u00f3w. Interpretacje cz\u0119sto opieraj\u0105 si\u0119 na subiektywnych opiniach. Dziecko mo\u017ce rysowa\u0107 inaczej w zale\u017cno\u015bci od humoru, presji czasu czy swoich zdolno\u015bci artystycznych. Cho\u0107 rysunki mog\u0105 by\u0107 ciekawe, nie s\u0105 wystarczaj\u0105c\u0105 podstaw\u0105 do diagnozowania problem\u00f3w emocjonalnych czy psychicznych.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"557\" src=\"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-71\" style=\"width:582px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-2.png 800w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-2-300x209.png 300w, https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image-2-768x535.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Mimo braku solidnych dowod\u00f3w naukowych, takie testy s\u0105 nadal szeroko stosowane. Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u0105 proste i intuicyjne, co sprawia, \u017ce zar\u00f3wno specjali\u015bci, jak i laicy ch\u0119tnie po nie si\u0119gaj\u0105.<\/li>\n\n\n\n<li>Ludzie maj\u0105 tendencj\u0119 do zauwa\u017cania tych cech wynik\u00f3w testu, kt\u00f3re pasuj\u0105 do ich przekona\u0144 o sobie.<\/li>\n\n\n\n<li>Wielu u\u017cytkownik\u00f3w nie zdaje sobie sprawy z ogranicze\u0144 tych narz\u0119dzi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zale\u017cy nam na rzetelnych informacjach o sobie lub innych, warto korzysta\u0107 z test\u00f3w, kt\u00f3re spe\u0142niaj\u0105 naukowe kryteria:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trafno\u015b\u0107<\/strong> &#8211; test powinien mierzy\u0107 to, co deklaruje, \u017ce mierzy.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rzetelno\u015b\u0107<\/strong> &#8211; wyniki powinny by\u0107 powtarzalne przy r\u00f3\u017cnych pr\u00f3bach.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Normy<\/strong> &#8211; test powinien by\u0107 oparty na odpowiednio du\u017cej i zr\u00f3\u017cnicowanej pr\u00f3bie populacji.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Zawsze warto pyta\u0107 specjalist\u00f3w, czy stosowane przez nich narz\u0119dzia maj\u0105 solidne podstawy naukowe. Je\u015bli test brzmi zbyt dobrze, by by\u0142 prawdziwy \u2013 to zapewne nim nie jest.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Testy psychologiczne, kt\u00f3re nie maj\u0105 naukowego uzasadnienia, mog\u0105 by\u0107 fascynuj\u0105ce, ale ich wyniki nale\u017cy traktowa\u0107 z du\u017c\u0105 ostro\u017cno\u015bci\u0105. MBTI, test drzewa czy analiza rysunk\u00f3w dzieci\u0119cych to przyk\u0142ady narz\u0119dzi, kt\u00f3re bardziej nadaj\u0105 si\u0119 do zabawy ni\u017c diagnozowania. Zamiast polega\u0107 na nich, warto szuka\u0107 solidnych, sprawdzonych metod, kt\u00f3re rzeczywi\u015bcie pomagaj\u0105 w rozwoju i leczeniu. Psychologia zas\u0142uguje na lepsze narz\u0119dzia \u2013 i my r\u00f3wnie\u017c!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czyli o MBTI i innych bullshitowych testach psychologicznych Psychologia od lat fascynuje ludzi swoim potencja\u0142em do zrozumienia ludzkiej natury, osobowo\u015bci i zachowa\u0144. Jednak nie ka\u017cdy test psychologiczny, kt\u00f3ry zdoby\u0142 popularno\u015b\u0107, ma solidne podstawy naukowe. Testy takie jak&nbsp;MBTI,&nbsp;test drzewa wed\u0142ug Karla Kocha, czy analiza rysunk\u00f3w dzieci\u0119cych s\u0105 cz\u0119sto stosowane w r\u00f3\u017cnych kontekstach, mimo \u017ce ich trafno\u015b\u0107 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-68","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68"}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=68"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":82,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68\/revisions\/82"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=68"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=68"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psychologiapokokardki.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}